Was haben Schwerelosigkeit und der ewige Traum vom Fliegen mit Krafttraining zu tun?  

Eine Frage, der Werner Kieser in diesem Hörbuch nachgeht, indem er Linien aus Philosophie und Religion aufnimmt, die Geschichte des Krafttraining seit der Antike skizziert und auf neueste Erkenntnisse von Sportmedizinern und Psychologen eingeht.

Sein überzeugendes Fazit: Dem Traum des Menschen, schwerelos zu sein, können wir nicht nur auf spirituellem Weg nahe kommen, sondern auch durch ganz reale Stärkung der Muskelkraft - ohne dabei Geist und Körper voneinander zu trennen. (Zitat )

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